{"id":5518,"date":"2019-12-12T16:57:49","date_gmt":"2019-12-12T14:57:49","guid":{"rendered":"http:\/\/alterlife.co.il\/?p=5518"},"modified":"2020-01-17T19:07:22","modified_gmt":"2020-01-17T17:07:22","slug":"%d7%9c%d7%95%d7%9e%d7%93%d7%99%d7%9d-%d7%a9%d7%a4%d7%94","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/alterlife.co.il\/%d7%9c%d7%95%d7%9e%d7%93%d7%99%d7%9d-%d7%a9%d7%a4%d7%94\/","title":{"rendered":"\u05dc\u05d5\u05de\u05d3\u05d9\u05dd \u05e9\u05e4\u05d4"},"content":{"rendered":"\n<h2> \u05d0\u05d7\u05ea \u05d4\u05e9\u05d0\u05dc\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05e8\u05db\u05d6\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05e0\u05d5\u05d2\u05e2 \u05dc\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d9\u05dd \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d0\u05d9\u05da \u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05d4\u05d8\u05de\u05d9\u05e2 \u05d9\u05d3\u05e2, \u05d4\u05dc\u05db\u05d4, \u05d1\u05d7\u05d9\u05d9 \u05d4\u05d9\u05d5\u05de\u05d9\u05d5\u05dd \u05d5\u05dc\u05d4\u05e4\u05d5\u05da \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 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\u05d4\u05d7\u05dc\u05d8\u05d5\u05ea \u05d0\u05dc\u05d4 \u05de\u05e9\u05e4\u05d9\u05e2\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc \u05e2\u05ea\u05d9\u05d3\u05e0\u05d5. \u05d4\u05e0\u05d7\u05ea \u05d4\u05d9\u05e1\u05d5\u05d3 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05e9\u05e9\u05dc\u05d5\u05e9 \u05d4\u05ea\u05e0\u05d4\u05d2\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea\n\u05e0\u05e4\u05d5\u05e6\u05d5\u05ea \u05de\u05db\u05ea\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea \u05d3\u05e8\u05da \u05e7\u05d1\u05dc\u05ea \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05d8\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc\u05e0\u05d5:&nbsp;\n<\/p>\n\n\n\n<ol><li>\u05d0\u05e0\u05d7\u05e0\u05d5\n\u05de\u05d7\u05dc\u05d9\u05d8\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5\u05d8\u05d5\u05de\u05d8\u05d9\u05ea \u05d5\u05de\u05d4\u05e8 \u05de\u05d3\u05d9\u05d9. \u05d0\u05d9\u05df \u05dc\u05e0\u05d5 \u05d6\u05de\u05df \u05dc\u05e9\u05e7\u05d5\u05dc \u05d1\u05e0\u05d7\u05ea. <\/li><li>\u05d0\u05e0\u05d7\u05e0\u05d5\n\u05de\u05d5\u05e9\u05e4\u05e2\u05d9\u05dd \u05de\u05de\u05d4 \u05e9\u05d7\u05d1\u05e8\u05d9\u05e0\u05d5 \u05e2\u05d5\u05e9\u05d9\u05dd (\u05dc\u05d7\u05e5 \u05d7\u05d1\u05e8\u05ea\u05d9, \u05ea\u05e1\u05de\u05d5\u05e0\u05ea \u05d4\u05e2\u05d3\u05e8). \u05d0\u05dd\n\u05dc\u05db\u05d5\u05dc\u05dd \u05d9\u05e9, \u05d0\u05d6 \u05d2\u05dd \u05d0\u05e0\u05d9 \u05e6\u05e8\u05d9\u05da \u05d0\u05d5 \u05d0\u05dd \u05db\u05d5\u05dc\u05dd \u05e2\u05d5\u05e9\u05d9\u05dd, \u05d0\u05d6 \u05d2\u05dd \u05d0\u05e0\u05d9 \u05d0\u05e2\u05e9\u05d4. <\/li><li>\u05d0\u05e0\u05d7\u05e0\u05d5\n\u05e0\u05d5\u05d8\u05d9\u05dd \u05dc\u05e4\u05e2\u05d5\u05dc \u05e2\u05dc \u05e4\u05d9 \u05de\u05d5\u05d3\u05dc\u05d9\u05dd \u05e9\u05d0\u05e0\u05d7\u05e0\u05d5 \u05de\u05db\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd. \u05d0\u05dd \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05e4\u05ea\u05d5\u05e8\n\u05d1\u05e2\u05d9\u05d9\u05ea \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05e0\u05d5\u05d8\u05dc\u05d9\u05dd \u05d2\u05dc\u05d5\u05dc\u05d4, \u05d0\u05d6 \u05e0\u05d9\u05d8\u05d5\u05dc \u05d2\u05dc\u05d5\u05dc\u05d4. <\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>\u05d6\u05d4\n\u05de\u05d6\u05db\u05d9\u05e8 \u05dc\u05d9 \u05ea\u05de\u05d9\u05d3 \u05de\u05e9\u05e4\u05d8 \u05e9\u05dc \u05d4\u05e8\u05de\u05d1\"\u05dd, \u05de\u05e1\u05d5\u05e4\u05d4 \u05e9\u05dc <strong>\u05d4\u05d0\u05d9\u05d2\u05e8\u05ea \u05e2\u05dc \u05d4\u05e7\u05e6\u05e8\u05ea<\/strong> (\u05d1\u05ea\u05e8\u05d2\u05d5\u05dd\n\u05d7\u05d5\u05e4\u05e9\u05d9 \u05e9\u05dc\u05d9): \"\u05d0\u05d3\u05dd\n\u05e0\u05d5\u05d8\u05d4 \u05dc\u05e8\u05e2\u05d9\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc\u05d0\u05d5\u05e8\u05dd \u05e6\u05de\u05d7, \u05e2\u05dc\u05d9\u05d4\u05dd \u05d2\u05d3\u05dc \u05d5\u05d4\u05ea\u05e8\u05d2\u05dc, \u05d5\u05d0\u05d5\u05ea\u05dd \u05e8\u05db\u05e9 \u05d1\u05d3\u05e8\u05da \u05d4\u05d8\u05d1\u05e2\u05d9\u05ea; \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05ea\u05e8\u05d7\u05e7 \u05de\u05e8\u05e2\u05d9\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea\n\u05de\u05e0\u05d5\u05d2\u05d3\u05d9\u05dd, \u05d0\u05e4\u05d9\u05dc\u05d5 \u05d4\u05dd \u05e0\u05db\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8. \u05db\u05da \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e2\u05d3\u05d9\u05e3 \u05d0\u05d5\u05db\u05dc \u05d2\u05e8\u05d5\u05e2 \u05e9\u05d4\u05d5\u05d0 \u05e8\u05d2\u05d9\u05dc \u05d0\u05dc\u05d9\u05d5 \u05e2\u05dc \u05d0\u05d5\u05db\u05dc \u05d8\u05d5\u05d1\n\u05e9\u05d4\u05d5\u05d0 \u05d7\u05d3\u05e9 \u05dc\u05d5.\" <\/p>\n\n\n\n<p>\u05d4\u05ea\u05d6\u05d4 \u05d4\u05de\u05d5\u05e6\u05d2\u05ea\n\u05d1\u05d3\u05d5\u05d7 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d1\u05e0\u05e7 \u05de\u05e8\u05d0\u05d4 \u05db\u05de\u05d4 \u05e7\u05e9\u05d4 \u05dc\u05d4\u05d8\u05de\u05d9\u05e2 \u05d1\u05d7\u05d1\u05e8\u05d4 \u05d4\u05d0\u05e0\u05d5\u05e9\u05d9\u05ea \u05d9\u05d3\u05e2 \u05d0\u05d5 \u05d4\u05ea\u05e0\u05d4\u05d2\u05d5\u05ea \u05d7\u05d3\u05e9\u05d9\u05dd \u05d5\u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd, \u05d0\u05d1\u05dc\n\u05d1\u05d4 \u05d1\u05e2\u05ea \u05d4\u05d9\u05d0 \u05de\u05e8\u05d0\u05d4, \u05d1\u05e2\u05d6\u05e8\u05ea \u05d3\u05d5\u05d2\u05de\u05d0\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05e4\u05e8\u05d5\u05d9\u05d9\u05e7\u05d8\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05e8\u05d7\u05d1\u05d9 \u05d4\u05e2\u05d5\u05dc\u05dd, \u05e9\u05d6\u05d4 \u05d0\u05e4\u05e9\u05e8\u05d9. \u05dc\u05d3\u05d5\u05d2\u05de\u05d4:\n\u05d2\u05d9\u05dc\u05d5 \u05e9\u05d9\u05dc\u05d3\u05d9\u05dd \u05e9\u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05ea\u05d9\u05d4\u05dd\n\u05d4\u05d5\u05e0\u05d7\u05d5 \u05dc\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05d0\u05d9\u05ea\u05dd \u05d0\u05d9\u05e0\u05d8\u05e8\u05d0\u05e7\u05e6\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05ea\u05e7\u05d5\u05e4\u05ea \u05d4\u05d9\u05e0\u05e7\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05d9\u05dc\u05d3\u05d5\u05ea, \u05de\u05e9\u05de\u05e2 \u05dc\u05e9\u05d5\u05d7\u05d7 \u05d0\u05d9\u05ea\u05dd \u05d5\u05dc\u05e9\u05d7\u05e7 \u05d0\u05d9\u05ea\u05dd,\n\u05d4\u05e9\u05ea\u05dc\u05d1\u05d5 \u05db\u05d1\u05d5\u05d2\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05db\u05d5\u05d7 \u05d4\u05e2\u05d1\u05d5\u05d3\u05d4 \u05d1\u05e9\u05d9\u05e2\u05d5\u05e8 \u05d4\u05e2\u05d5\u05dc\u05d4 \u05d1\u05db-25% \u05e2\u05dc \u05d9\u05dc\u05d3\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05d0 \u05d6\u05db\u05d5 \u05dc\u05d0\u05d9\u05e0\u05d8\u05e8\u05d0\u05e7\u05e6\u05d9\u05d4 \u05db\u05d6\u05d5.\n\u05d6\u05d5 \u05d3\u05d5\u05d2\u05de\u05d4 \u05dc\u05d4\u05e9\u05e7\u05e2\u05d4 \u05d1\u05e4\u05e8\u05d5\u05d9\u05e7\u05d8 \u05e9\u05dc \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05e7\u05d4\u05d9\u05dc\u05ea\u05d9\u05ea \u05e9\u05db\u05dc\u05db\u05dc\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5\u05e7\u05d5\u05d1\u05e2\u05d9 \u05de\u05d3\u05d9\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05d1\u05d9\u05df,\n\u05d4\u05e9\u05e7\u05e2\u05d4 \u05e9\u05d9\u05e9 \u05dc\u05d4 \u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05d4 \u05de\u05e8\u05d7\u05d9\u05e7\u05ea \u05dc\u05db\u05ea \u05e2\u05dc \u05d4\u05de\u05d9\u05d3\u05d4 \u05e9\u05d1\u05d4 \u05d9\u05dc\u05d3\u05d9\u05dd \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05e4\u05d5\u05da \u05dc\u05de\u05d1\u05d5\u05d2\u05e8\u05d9\u05dd \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05d5\u05ea\u05d5\u05e8\u05de\u05d9\u05dd.\n\u05d0\u05d1\u05dc \u05d6\u05d5 \u05e8\u05e7 \u05d3\u05d5\u05d2\u05de\u05d4 \u05d0\u05d7\u05ea; \u05d1\u05d3\u05d5\u05d7 \u05d9\u05e9 \u05d3\u05d5\u05d2\u05de\u05d0\u05d5\u05ea \u05e8\u05d1\u05d5\u05ea, \u05d5\u05de\u05d4 \u05e9\u05de\u05e9\u05d5\u05ea\u05e3 \u05dc\u05e8\u05d5\u05d1\u05df \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e9\u05d4\u05df \u05de\u05d8\u05de\u05d9\u05e2\u05d5\u05ea\n\u05d4\u05ea\u05e0\u05d4\u05d2\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05d4\u05db\u05e0\u05e1\u05d4 \u05e9\u05dc \u05e9\u05e4\u05d4 \u05e9\u05d5\u05e0\u05d4, \u05e7\u05d5\u05d3 \u05e9\u05d5\u05e0\u05d4.<\/p>\n\n\n\n<h3>\u05d5\u05d0\u05d9\u05da \u05d6\u05d4 \u05de\u05ea\u05e7\u05e9\u05e8 \u05dc\u05d4\u05e0\u05d4\u05d2\u05ea \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea?&nbsp; <\/h3>\n\n\n\n<p>\u05d1\u05d4\u05e0\u05d4\u05d2\u05ea \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d0\u05e0\u05d7\u05e0\u05d5 \u05de\u05e4\u05ea\u05d7\u05d9\u05dd \u05d2\u05d5\u05e4\u05d9 \u05d9\u05d3\u05e2 \u05e9\u05ea\u05db\u05dc\u05d9\u05ea\u05dd\n\u05dc\u05d4\u05e9\u05e4\u05d9\u05e2 \u05e2\u05dc \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05d5\u05e7\u05d4\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea. \u05d0\u05e0\u05d7\u05e0\u05d5 \u05e2\u05d5\u05e1\u05e7\u05d9\u05dd \u05d1\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d0\u05d9\u05e9\u05d9\u05ea, \u05d5\u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d4\u05d1\u05d9\u05df \u05d0\u05d5\u05ea\u05d4 \u05d0\u05e0\u05d7\u05e0\u05d5\n\u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05d1\u05d9\u05df \u05d2\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05e4\u05e8\u05d8 \u05d5\u05d0\u05ea \u05d3\u05e8\u05da \u05de\u05d7\u05e9\u05d1\u05ea\u05d5 \u05d5\u05d2\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05e7\u05d4\u05d9\u05dc\u05d4. \u05d0\u05e0\u05d7\u05e0\u05d5 \u05e2\u05d5\u05e1\u05e7\u05d9\u05dd \u05d1\u05d3\u05e8\u05db\u05d9\u05dd \u05e9\u05d1\u05d4\u05df\n\u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05d7\u05d6\u05e7 \u05d5\u05dc\u05d7\u05d1\u05e8 \u05e7\u05d4\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea, \u05de\u05ea\u05d5\u05da \u05d4\u05d4\u05d1\u05e0\u05d4 \u05e9\u05e7\u05d4\u05d9\u05dc\u05d4 \u05d7\u05e1\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05de\u05e8\u05db\u05d9\u05d1 \u05d7\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d1\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d0\u05e0\u05d5\u05e9\u05d9\u05ea.\n\u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d4\u05e6\u05dc\u05d9\u05d7 \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05dc \u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05de\u05ea\u05de\u05e9\u05da, \u05e2\u05dc\u05d9\u05e0\u05d5 \u05dc\u05dc\u05de\u05d5\u05d3 \u05d0\u05d9\u05da \u05d0\u05e0\u05d7\u05e0\u05d5 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05e2\u05d6\u05d5\u05e8 \u05dc\u05e7\u05d4\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05dc\u05e7\u05e0\u05d5\u05ea \u05d9\u05d3\u05e2\n\u05d5\u05dc\u05d0\u05de\u05e5 \u05e4\u05e2\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea \u05d5\u05e9\u05d9\u05d8\u05d5\u05ea \u05e2\u05d1\u05d5\u05d3\u05d4 \u05d4\u05de\u05e7\u05d3\u05de\u05d5\u05ea \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d5\u05e7\u05d9\u05d9\u05de\u05d5\u05ea. \u05d4\u05d9\u05d3\u05e2 \u05d4\u05e2\u05e6\u05d5\u05dd \u05d4\u05d0\u05e6\u05d5\u05e8 \u05d1\u05d3\u05d5\u05d7 \u05d4\u05d1\u05e0\u05e7 \u05d4\u05e2\u05d5\u05dc\u05de\u05d9\n\u05de\u05e1\u05d9\u05d9\u05e2 \u05dc\u05e0\u05d5 \u05dc\u05dc\u05de\u05d5\u05d3 \u05e2\u05d5\u05d3 \u05e7\u05e6\u05ea \u05e2\u05dc \u05d4\u05d3\u05e8\u05da \u05e9\u05d1\u05d4 \u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05d4\u05e4\u05d9\u05e5 \u05d9\u05d3\u05e2 \u05d6\u05d4 \u05d5\u05dc\u05d4\u05e2\u05de\u05d9\u05e7 \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5.<\/p>\n\n\n\n<p>\u05d4\u05e2\u05e0\u05d9\u05d9\u05df \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e9\u05d1\u05e1\u05d5\u05e4\u05d5 \u05e9\u05dc \u05d3\u05d1\u05e8 \u05d0\u05e0\u05d7\u05e0\u05d5, \u05d4\u05de\u05dc\u05de\u05d3\u05d9\u05dd\n\u05d0\u05ea \u05d4\u05e0\u05d4\u05d2\u05ea \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea, \u05d0\u05d9\u05e0\u05e0\u05d5 \u05d0\u05dc\u05d4 \u05d4\u05de\u05d1\u05d9\u05d0\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05d3\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05dc\u05db\u05dc\u05dc \u05de\u05e2\u05e9\u05d4. \u05d4\u05ea\u05dc\u05de\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd \u05d4\u05dd \u05d0\u05dc\u05d4 \u05e9\u05dc\u05d5\u05e7\u05d7\u05d9\u05dd\n\u05d0\u05ea \u05d4\u05d9\u05d3\u05e2 \u05d5\u05de\u05d1\u05d9\u05d0\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05dc\u05e7\u05d4\u05d9\u05dc\u05d4 \u05e9\u05dc\u05d4\u05dd, \u05dc\u05de\u05e9\u05e4\u05d7\u05d4, \u05dc\u05de\u05e7\u05d5\u05dd \u05d4\u05e2\u05d1\u05d5\u05d3\u05d4, \u05dc\u05e7\u05d9\u05d1\u05d5\u05e5, \u05dc\u05e9\u05db\u05d5\u05e0\u05d4. <\/p>\n\n\n\n<p>\u05d5\u05e4\u05d4 \u05d0\u05e0\u05d7\u05e0\u05d5 \u05d7\u05d5\u05d6\u05e8\u05d9\u05dd \u05dc\u05e2\u05d1\u05d5\u05d3\u05ea \u05d4\u05d3\u05d5\u05e7\u05d8\u05d5\u05e8 \u05e9\u05dc\u05d9. \u05d0\u05d9\u05da\n\u05d9\u05d5\u05d3\u05e2\u05d9\u05dd \u05d0\u05dd \u05d4\u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d4 \u05d4\u05e2\u05ea\u05d9\u05e7\u05d4 \u05d4\u05d9\u05d9\u05ea\u05d4 \u05dc\u05d0 \u05e8\u05e7 \u05d4\u05dc\u05db\u05d4, \u05d0\u05dc\u05d0 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