![\"\u05d0\u05d9\u05d5\u05e8:](\"http:\/\/alterlife.co.il\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/\u05d3\u05d5\u05ea\u05df-\u05de\u05d5\u05e8\u05e0\u05d5-\u05de\u05d3\u05d9\u05d8\u05e6\u05d9\u05d4-\u05e2\u05dc-\u05d4\u05de\u05d9\u05dd.jpg\")
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\u05d4\u05de\u05e9\u05db\u05ea\u05d9 \u05dc\u05d8\u05e4\u05dc \u05d1\u05d2\u05d5\u05d0\u05d4, \u05d5\u05e8\u05d0\u05d9\u05ea\u05d9\n\u05e9\u05d4\u05e2\u05d1\u05d5\u05d3\u05d4 \u05d4\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d8\u05d9\u05ea \u05d9\u05d7\u05d3 \u05e2\u05dd \u05d4-sharing (\u05d4\u05e9\u05d9\u05ea\u05d5\u05e3) \u05d0\u05e4\u05e7\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9\u05ea \u05de\u05d0\u05d5\u05d3, \u05d1\u05d6\u05db\u05d5\u05ea \u05d4\u05e9\u05d9\u05dc\u05d5\u05d1 \u05e9\u05dc \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d5\u05e9\u05d9\u05d7\u05d4. \u05d1\u05e0\u05e7\u05d5\u05d3\u05d4\n\u05d4\u05d6\u05d0\u05ea \u05d4\u05ea\u05d7\u05dc\u05ea\u05d9 \u05dc\u05e1\u05db\u05dd \u05de\u05d4 \u05e2\u05d1\u05e8\u05ea\u05d9. \u05d9\u05e6\u05d0\u05ea\u05d9 \u05dc\u05d9\u05d5\u05de\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d4\u05ea\u05d1\u05d5\u05d3\u05d3\u05d5\u05ea \u05d1\u05e9\u05de\u05d5\u05e8\u05ea \u05d8\u05d1\u05e2 \u05dc\u05d9\u05d3 \u05d4\u05d1\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc\u05d9\n\u05d1\u05d2\u05d5\u05d0\u05d4. \u05e4\u05ea\u05d0\u05d5\u05dd \u05e7\u05dc\u05d8\u05ea\u05d9 \u05e9\u05de\u05d4 \u05e9\u05dc\u05e7\u05d7\u05ea\u05d9 \u05d0\u05e0\u05d9 \u05de\u05d4\u05e2\u05d5\u05dc\u05dd \u05d4\u05e1\u05e0\u05d9\u05d0\u05e1\u05d9 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05dc\u05d0 \u05d7\u05d9\u05d9 \u05d4\u05d7\u05d1\u05e8\u05d4 \u05d5\u05dc\u05d0 \u05d4\u05d4\u05e9\u05ea\u05d9\u05d9\u05db\u05d5\u05ea\n\u05dc\u05e7\u05d1\u05d5\u05e6\u05d4 \u05e9\u05de\u05ea\u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05d0\u05d5\u05ea\u05d9; \u05d4\u05e2\u05e8\u05da \u05d4\u05e2\u05de\u05d5\u05e7 \u05de\u05d0\u05d5\u05d3 \u05e9\u05d0\u05d5\u05e9\u05d5 \u05e0\u05d8\u05e2 \u05d1\u05d9 \u05d4\u05d9\u05d4 \"\u05ea\u05d4\u05d9\u05d4 \u05d0\u05d9\u05e0\u05d3\u05d9\u05d1\u05d9\u05d3\u05d5\u05dd,\n\u05d5\u05db\u05e9\u05d0\u05ea\u05d4 \u05e2\u05d5\u05dc\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d0\u05d9\u05d6\u05d5\u05e9\u05d4\u05d9 \u05d0\u05de\u05ea, \u05ea\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc \u05dc\u05d7\u05e4\u05e9, \u05d5\u05ea\u05d4\u05d9\u05d4 \u05d9\u05e6\u05d9\u05e8\u05ea\u05d9. \u05d5\u05d0\u05dc \u05ea\u05e7\u05e9\u05d9\u05d1 \u05dc\u05d0\u05e3 \u05d0\u05d7\u05d3 \u05d5\u05d0\u05dc \u05ea\u05e7\u05e9\u05d9\u05d1\n\u05dc\u05e9\u05d5\u05dd \u05d1\u05d9\u05e7\u05d5\u05e8\u05ea, \u05ea\u05d4\u05d9\u05d4 \u05d0\u05d5\u05e8\u05d9\u05d2\u05d9\u05e0\u05dc\u05d9 \u05d1\u05de\u05d5\u05d1\u05df \u05e9\u05dc \u05ea\u05de\u05e9\u05d9\u05da \u05dc\u05d7\u05e4\u05e9. \u05ea\u05d4\u05d9\u05d4 \u05e1\u05d9\u05e1\u05d8\u05de\u05d8\u05d9 \u05d1\u05d7\u05d9\u05e4\u05d5\u05e9 \u05e9\u05dc\u05da\".\n\u05d5\u05db\u05da \u05d4\u05e2\u05d1\u05e8\u05ea\u05d9 \u05dc\u05e2\u05d5\u05dc\u05dd \u05d4\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05ea\u05d3\u05dc\u05d5\u05e7 \u05d5\u05d4\u05e2\u05d5\u05e6\u05de\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05d4\u05e9\u05d7\u05d9\u05d9\u05d4. \u05d4\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d4\u05d6\u05d0\u05ea \u05d8\u05d9\u05d9\u05dc\u05d4 \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3\n\u05e9\u05dc\u05d9 \u05d2\u05dd \u05db\u05e9\u05d4\u05dc\u05db\u05ea\u05d9 \u05dc\u05d9\u05e9\u05d5\u05df. \u05d4\u05d9\u05d5\u05dd \u05d0\u05e0\u05d9 \u05de\u05d1\u05d9\u05df \u05e9\u05d4\u05db\u05d5\u05dc \u05ea\u05dc\u05d5\u05d9 \u05d1\u05db\u05d5\u05dc, \u05d4\u05db\u05d5\u05dc \u05de\u05d7\u05d5\u05d1\u05e8. \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d9\u05ea \u05d4\u05e4\u05e8\u05d0\u05e0\u05d4\n\u05d5\u05d4\u05e9\u05d7\u05d9\u05d9\u05d4 \u05d4\u05de\u05d3\u05d9\u05d8\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9\u05ea \u05e0\u05ea\u05e0\u05d4 \u05d2\u05dd \u05ea\u05d5\u05e6\u05d0\u05d5\u05ea \u05d9\u05e4\u05d5\u05ea \u05dc\u05e1\u05d5\u05d1\u05dc\u05d9\u05dd \u05de\u05d4\u05ea\u05de\u05db\u05e8\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea. \u05de\u05e6\u05d1 \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d8\u05d9 \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4 \u05d5\u05e9\u05e7\u05d8\n\u05de\u05d1\u05d9\u05d0 \u05dc\u05ea\u05d7\u05d5\u05e9\u05ea well being (\u05ea\u05d7\u05d5\u05e9\u05ea \u05e9\u05dc\u05d5\u05b9\u05de\u05d5\u05bc\u05ea)\n\u05e9\u05de\u05d1\u05d8\u05dc\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05e6\u05d5\u05e8\u05da \u05d1\u05e1\u05d9\u05e4\u05d5\u05e7\u05d9\u05dd \u05de\u05d9\u05d3\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05d4\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd. \u05d5\u05d6\u05d4 \u05e2\u05d5\u05d3 \u05dc\u05e4\u05e0\u05d9 \u05e2\u05d9\u05d3\u05df \u05d4\u05e4\u05d9\u05d9\u05e1\u05d1\u05d5\u05e7 \u05d5\u05d4\u05e8\u05e9\u05ea\u05d5\u05ea\n\u05d4\u05d7\u05d1\u05e8\u05ea\u05d9\u05d5\u05ea.<\/p>\n\n\n\n
\u05db\u05e9\u05d4\u05ea\u05dc\u05d1\u05d8\u05ea\u05d9 \u05d0\u05d9\u05e4\u05d4 \u05d0\u05e0\u05d9 \u05e6\u05e8\u05d9\u05da\n\u05dc\u05d7\u05d9\u05d5\u05ea, \u05e9\u05d0\u05dc\u05ea\u05d9 \u05d0\u05ea \u05d0\u05d5\u05e9\u05d5. \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d0\u05de\u05e8 \"\u05d1\u05e1\u05d5\u05e3 \u05ea\u05d2\u05d9\u05e2 \u05dc\u05d9\u05e9\u05e8\u05d0\u05dc\" \u05d5\u05d4\u05e1\u05d1\u05d9\u05e8 \u05e9\u05e9\u05dd \u05d4\u05d4\u05ea\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea\n\u05d4\u05e2\u05de\u05d5\u05e7\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05d7\u05d6\u05e7\u05d5\u05ea \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05e9\u05dc\u05d9 \u05d5\u05e9\u05dd \u05d0\u05e0\u05d9 \u05e6\u05e8\u05d9\u05da \u05dc\u05e2\u05e9\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05d8\u05e8\u05e0\u05e1\u05e4\u05d5\u05e8\u05de\u05e6\u05d9\u05d4. \u05de\u05d0\u05d6 \u05e9\u05d7\u05d6\u05e8\u05ea\u05d9, \u05d9\u05d5\u05dd\n\u05d9\u05d5\u05dd \u05d0\u05e0\u05d9 \u05d9\u05d5\u05e8\u05d3 \u05dc\u05d7\u05d5\u05e3: \u05db\u05e0\u05d9\u05e1\u05d4 \u05d0\u05d9\u05d8\u05d9\u05ea \u05dc\u05de\u05d9\u05dd, \u05e9\u05d7\u05d9\u05d9\u05d4 \u05e9\u05dc \u05db\u05de\u05d4 \u05e9\u05e2\u05d5\u05ea \u05e4\u05e0\u05d9\u05de\u05d4, \u05d1\u05dc\u05d9 \u05dc\u05d3\u05e2\u05ea \u05dc\u05d0\u05df. \u05d5\u05e9\u05d5\u05dd\n\u05d3\u05d1\u05e8 \u05dc\u05d0 \u05d7\u05d5\u05d6\u05e8 \u05e2\u05dc \u05e2\u05e6\u05de\u05d5. \u05db\u05e9\u05d0\u05e0\u05d9 \u05d9\u05d5\u05e6\u05d0 \u05d4\u05d7\u05d5\u05e6\u05d4, \u05d0\u05e0\u05d9 \u05dc\u05d0 \u05de\u05d3\u05d1\u05e8 \u05e2\u05dd \u05d0\u05e3 \u05d0\u05d7\u05d3; \u05d7\u05d9\u05d9\u05d1 \u05dc\u05e1\u05e4\u05d5\u05d2 \u05d0\u05ea\n\u05d4\u05db\u05d5\u05dc, \u05d5\u05dc\u05d5\u05e7\u05d7 \u05d0\u05ea \u05d6\u05d4 \u05d4\u05d1\u05d9\u05ea\u05d4 \u05dc\u05d4\u05de\u05e9\u05da \u05d4\u05d9\u05d5\u05dd, \u05d0\u05dd \u05d6\u05d4 \u05dc\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc, \u05d0\u05dd \u05d6\u05d4 \u05dc\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05e8\u05d2\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd. \u05ea\u05d7\u05d5\u05e9\u05ea \u05d4-well\nbeing \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d1\u05e2\u05e6\u05dd \u05d4\u05de\u05e6\u05e4\u05df\n\u05e9\u05dc \u05d4\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05d9. \u05db\u05dc\u05d5\u05de\u05e8: \u05d0\u05e0\u05d9 \u05dc\u05d0 \u05ea\u05dc\u05d5\u05d9 \u05d1\u05de\u05d9\u05e9\u05d4\u05d5 \u05e9\u05d9\u05de\u05dc\u05d0 \u05dc\u05d9 \u05d0\u05d9\u05d6\u05e9\u05d4\u05dd \u05d7\u05e1\u05e8\u05d9\u05dd. \u05e0\u05e7\u05d5\u05d3\u05d4.<\/p>\n\n\n\n
\u05d0\u05e4\u05d9\u05dc\u05d5\u05d2<\/strong><\/h3>\n\n\n\n \u05d1\u05d0\u05d7\u05ea \u05d4\u05e4\u05e2\u05de\u05d9\u05dd \u05e9\u05d1\u05d4\u05df \u05d4\u05d2\u05e2\u05ea\u05d9 \u05dc\u05d7\u05d5\u05e3 \u05d1\u05ea \u05d2\u05dc\u05d9\u05dd, \u05e0\u05d9\u05d2\u05e9\u05d4 \u05d0\u05dc\u05d9\u05d9 \u05d1\u05d7\u05d5\u05e8\u05d4 \u05e9\u05d0\u05e0\u05d9 \u05de\u05db\u05d9\u05e8, \u05e9\u05d7\u05d9\u05d9\u05e0\u05d9\u05ea \u05d1\u05e2\u05d1\u05e8\u05d4, \u05d5\u05d1\u05d9\u05e7\u05e9\u05d4 \u05dc\u05d4\u05e6\u05d8\u05e8\u05e3 \u05d0\u05dc\u05d9\u05d9 \u05dc\u05e9\u05d7\u05d9\u05d9\u05d4 \u05de\u05e2\u05d1\u05e8 \u05dc\u05e9\u05d5\u05d1\u05e8 \u05d4\u05d2\u05dc\u05d9\u05dd \u05d0\u05dc \u05d4\u05d9\u05dd \u05d4\u05e4\u05ea\u05d5\u05d7. \u05e9\u05d0\u05dc\u05ea\u05d9 \u05dc\u05de\u05d4. \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d0\u05de\u05e8\u05d4 \u05e9\u05d4\u05d9\u05d0 \u05e8\u05d5\u05e6\u05d4 \u05dc\u05d4\u05ea\u05e0\u05e1\u05d5\u05ea \u05d1\u05d6\u05d4. \u05d0\u05de\u05e8\u05ea\u05d9: \"\u05d1\u05ea\u05e0\u05d0\u05d9 \u05e9\u05d0\u05ea \u05de\u05e9\u05e0\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e9\u05d7\u05d9\u05d9\u05d4, \u05e9\u05d5\u05d7\u05d4 \u05dc\u05d0\u05d8 \u05d5\u05dc\u05d0 \u05de\u05e4\u05e1\u05d9\u05e7\u05d4 \u05dc\u05e9\u05d7\u05d5\u05ea, \u05dc\u05d0 \u05e9\u05d5\u05d0\u05dc\u05ea \u05e9\u05d0\u05dc\u05d5\u05ea \u05d5\u05dc\u05d0 \u05d1\u05d5\u05e8\u05d7\u05ea. \u05d0\u05d9\u05df \u05d4\u05e1\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd. \u05ea\u05e0\u05e1\u05d9 \u05d5\u05ea\u05e8\u05d0\u05d9. \u05d8\u05d5\u05d1 \u2013 \u05d8\u05d5\u05d1, \u05dc\u05d0 \u05d8\u05d5\u05d1 \u2013 \u05dc\u05d0 \u05e7\u05e8\u05d4 \u05db\u05dc\u05d5\u05dd.\"<\/p>\n\n\n\n
\u05e0\u05db\u05e0\u05e1\u05e0\u05d5 \u05dc\u05d9\u05dd, \u05e9\u05d7\u05d9\u05e0\u05d5 \u05db-700 \u05de\u05d8\u05e8\n\u05e4\u05e0\u05d9\u05de\u05d4. \u05e9\u05d9\u05e0\u05d9\u05ea\u05d9 \u05db\u05d9\u05d5\u05d5\u05e0\u05d9 \u05e9\u05d7\u05d9\u05d9\u05d4 \u05db\u05dc \u05db\u05de\u05d4 \u05d3\u05e7\u05d5\u05ea, \u05d5\u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05de\u05db\u05df \u05e4\u05e0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05dc\u05db\u05d9\u05d5\u05d5\u05df \u05e1\u05d8\u05dc\u05d4 \u05de\u05d0\u05e8\u05d9\u05e1 \u05d5\u05e9\u05d7\u05d9\u05e0\u05d5\n\u05d1\u05de\u05e7\u05d1\u05d9\u05dc \u05dc\u05d7\u05d5\u05e3, \u05db\u05e0\u05d2\u05d3 \u05d4\u05d6\u05e8\u05dd. \u05d4\u05d2\u05e2\u05e0\u05d5 \u05dc\u05e1\u05d8\u05dc\u05d4 \u05de\u05d0\u05e8\u05d9\u05e1, \u05d5\u05e2\u05e6\u05e8\u05e0\u05d5 \u05e9\u05dd; \u05d4\u05d6\u05e8\u05dd \u05d4\u05d9\u05d4 \u05d7\u05d6\u05e7 \u05de\u05d0\u05d5\u05d3, \u05d5\u05d4\u05d9\u05dd\n\u05d4\u05d9\u05d4 \u05dc\u05d0 \u05e9\u05e7\u05d8 \u05d1\u05db\u05dc\u05dc \u05d5\u05d3\u05d9\u05e0\u05de\u05d9. \u05d4\u05d9\u05d5 \u05d4\u05e8\u05d1\u05d4 \u05d0\u05d3\u05d5\u05d5\u05ea \u05d2\u05dc\u05d9\u05dd, \u05e2\u05e0\u05e0\u05d9\u05dd, \u05e9\u05de\u05e9, \u05db\u05dc \u05de\u05d9\u05e0\u05d9 \u05d2\u05dc\u05e9\u05e0\u05d9 \u05e8\u05d5\u05d7\n\u05de\u05e1\u05d1\u05d9\u05d1, \u05d0\u05d1\u05dc \u05d4\u05d9\u05d4 \u05dc\u05d9 \u05de\u05e6\u05d5\u05e3 \u05e6\u05d1\u05e2\u05d5\u05e0\u05d9 \u05e9\u05e0\u05e8\u05d0\u05d4 \u05de\u05e8\u05d7\u05d5\u05e7, \u05db\u05da \u05e9\u05dc\u05d0 \u05d4\u05e1\u05ea\u05db\u05e0\u05d5 \u05d1\u05db\u05dc\u05d5\u05dd. \u05d5\u05d4\u05d9\u05d0 \u05de\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc\u05d4\n\u05dc\u05d3\u05d1\u05e8. \u05d0\u05de\u05e8\u05ea\u05d9 \u05dc\u05d4 \"\u05e9\u05e9\u05e9\u05e9\u05e9\". \u05d5\u05d0\u05e0\u05d9 \u05e8\u05d5\u05d0\u05d4 \u05e9\u05d4\u05d9\u05d0 \u05dc\u05d0 \u05de\u05e6\u05dc\u05d9\u05d7\u05d4 \u05dc\u05d1\u05d8\u05d0 \u05d0\u05ea \u05de\u05d4 \u05e9\u05e2\u05d5\u05d1\u05e8\n\u05e2\u05dc\u05d9\u05d4: \"\u05d6\u05d4... \u05d6\u05d4... \u05d6\u05d4... \u05d6\u05d4 \u05e0\u05e4\u05dc\u05d0.\" \u05d0\u05de\u05e8\u05ea\u05d9 \u05dc\u05d4 \"\u05e9\u05e9\u05e9\u05e9\". \u05d5\u05d7\u05d6\u05e8\u05e0\u05d5\n\u05d1\u05e9\u05d7\u05d9\u05d9\u05d4 \u05de\u05e9\u05dd, \u05d9\u05e6\u05d0\u05e0\u05d5 \u05dc\u05d7\u05d5\u05e3. \u05d4\u05d9\u05d0 \u05e8\u05d5\u05e6\u05d4 \u05dc\u05d3\u05d1\u05e8, \u05dc\u05e1\u05e4\u05e8 \u05dc\u05d9. \u05d0\u05de\u05e8\u05ea\u05d9 \u05dc\u05d4 \"\u05e9\u05e9\u05e9\u05e9. \u05d0\u05dc \u05ea\u05d3\u05d1\u05e8\u05d9\n\u05e2\u05db\u05e9\u05d9\u05d5. \u05ea\u05d4\u05d9\u05d9 \u05d1\u05e9\u05e7\u05d8 \u05dc\u05d1\u05d3\". \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05e9\u05dc\u05d4 \u05e8\u05d8\u05d8, \u05d4\u05e2\u05d9\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05d4 \u05d6\u05dc\u05d2\u05d5. \u05db\u05dc \u05d0\u05d7\u05d3 \u05e8\u05e6\u05d4 \u05dc\u05d4\u05ea\u05e2\u05e8\u05d1\n\u05d5\u05dc\u05d4\u05e6\u05d9\u05e2 \u05dc\u05d4, \u05d5\u05d0\u05e0\u05d9 \u05d4\u05e8\u05d7\u05e7\u05ea\u05d9 \u05d0\u05ea \u05db\u05d5\u05dc\u05dd. <\/p>\n\n\n\n
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